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Acompanhamento Online e Presencial

Acompanhamento online

DESCOBRE A ABORDAGEM DO MOVE4YOU
 

— DÊ O PRIMEIRO PASSO
PARA SI O MAIS SAUDÁVEL

No Move4You , acreditamos que o movimento vai além do físico – ele transforma vidas. Nossa missão é ajudar cada pessoa a descobrir a melhor versão de si mesma, respeitando sua individualidade e celebrando cada pequena conquista no caminho.

Nossos princípios

  • Personalização acima de tudo : Cada pessoa é única, e é por isso que nossos treinos são adaptados às suas necessidades, objetivos e preferências. Aqui, você nunca será só mais um número.

  • Movimento com propósito : Não devemos considerar treinos automáticos ou padrões. Cada exercício tem um significado e um impacto positivo, tanto no corpo quanto na mente.

  • Sustentabilidade e equilíbrio : Procuramos resultados além do estético, priorizando a saúde e o bem-estar a longo prazo.

  • Conexão e motivação : No Move4You , somos mais que um plano de treino. Somos parceiros da sua jornada, prontos para apoiar, motivar e comemorar cada passo do seu progresso.

O Nosso compromisso é ajudá-lo a criar uma rotina que funcione, inspire e seja verdadeiramente sua.

 

Porque o movimento é uma base para transformar não só o corpo, mas também a vida.

🗓 Duração dos Packs

Todos os packs têm uma duração de 4 semanas, com início flexível. O cliente poderá iniciar o acompanhamento na data que melhor se adequar à sua disponibilidade.

Validade das Sessões

As sessões deverão ser utilizadas no período de 4 semanas. No entanto, será concedida uma semana adicional de tolerância para eventual recuperação de sessões não realizadas.

📅 Agendamento dos Treinos

Após a aquisição do pack, o cliente será contactado por um profissional Move4You para agendamento das sessões, sempre de acordo com a sua disponibilidade e preferências.

Política de Cancelamento

  • Cancelamentos com mais de 24 horas de antecedência serão aceites sem qualquer penalização.

  • Cancelamentos com menos de 24 horas deverão ser justificados e estarão sujeitos a validação por parte do profissional responsável.

  • Atrasos até 5 minutos poderão ser aceites em situações pontuais devidamente justificadas.

🔓 Sem Fidelização

No Move4You não existe qualquer tipo de fidelização. O cliente poderá adquirir e renovar os seus packs conforme a sua necessidade e conveniência.

JUNTA-TE A NÓS! (Brevemente Disponível)

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PORQUE ESCOLHER MOVE4YOU

PLANOS DE TREINO PERSONALIZADOS

Os nossos planos de treino são adaptados aos seus objetivos e nível de fitness exclusivos garantido o máximo de resultados e satisfação.

Bem-Estar Holístico

Experimente uma abordagem holística ao fitness que melhora o seu humor, aumenta a confiança e melhora o seu bem-estar geral.

Aumento de energia sustentado

Sinta a diferença nos seus níveis de energia com nos nossos programas de treino personalizados, concebidos para o manter energizado e motivado.

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Pedro Sousa

Treinar com o MOVE4YOU tem sido top! O Miguel está sempre lá para ajudar, motiva mesmo e adapta tudo à nossa rotina. Não é só treinar por treinar — sente-se que há um plano e que os resultados vão aparecendo. Super recomendado, principalmente para quem quer levar isto a sério, mas com alguém que percebe do assunto e está sempre por perto.

Diana Rocha

Treinar com o Miguel Guedes tem sido uma experiência transformadora. Desde o primeiro dia, senti que estava em boas mãos. Ele adaptou cada plano de treino aos meus objetivos e necessidades e foi sempre atento e preocupado com as minhas limitações, garantindo que cada exercício fosse seguro e eficaz. Mais do que alcançar resultados físicos, ganhei confiança, energia e um estilo de vida mais saudável. 
 
A MOVE4YOU não é só uma equipa é também uma família onde tu podes conseguir atingir a melhor versão de ti mesmo.

Paulo Silva

​Treinar com a MOVE4YOU foi sem dúvida das melhores decisões que tomei. Para mim, sempre foi difícil manter uma rotina de exercícios físicos que durassem mais do que uma semana, mas a Move4You fez-me acreditar que isso é possivel, adaptando e personalizando cada plano aos meus objetivos e necessidades. Hoje sinto-me mais forte, com mais energia e com uma autoestima mais elevada. Recomendo a 100%!
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